ورزش رزمی بوکس

۲۰ مطلب در دی ۱۳۹۳ ثبت شده است

هنگامی که ریفری مجبور باشد به دلایلی غیر از ناکدان مانند:
افتادن لثه ی بوکسور
بردن بوکسور مصدوم نزد پزشک
باز شدن بند کفش بوکسور
خرابی دستکش یا کلاه
و یا هر دلیل دیگری؛بازی را متوقف کند بایستی با گفتن کلمه یTime همانند عکس زیر به وقت نگهدار سیگنال یا علامت داده تا او زمان سنج را متوقف نماید.
در قانون جدید وقت نگهدار فقط با دستور ریفری زمان سنج را متوقف خواهد کرد .

در قوانین جدید ریفری میتواند از چهار کلمه یBOX-STOP-BREAK &TIME استفاده نماید.

http://www.iranboxing.com/showpic.php?dir=news&pic=1055&t=.jpg



۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۲:۵۴
محسن مردانی

در قوانین جدید قانونگذار تفاوت بسیار زیادی بین ایراد ضربات عمدی و غیر عمدی قائل شده است که تشخیص آن به عهده ریفری است و نقش بسیار تعیین کننده ای در نتیجه مسابقه دارد.
در قانون جدید هنگامی که بوکسوری مجروح شد و ریفری میخواهد او را نزد دکتر ببرد بایستی به روشهای زیر سوپر وایزر را ازعلت جراحت مطلع سازد.


 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۲:۵۲
محسن مردانی

1-سن بزرگسالان19تا40سال
2-دستکشهای بوکسورها ازوزن49کیلوگرم تا69کیلوگرم10اونس واز69تا91+ از12اونس استفاده میشود.
3-بوکسورها نمیتوانند از کلاه ودستکش شخصی استفاده کنند.
4-هیچگونه اعتراض برای داوران کنار مورد قبول نمیباشد.
5-وارنینگ(W)توسط سوپروایزر اگرتائیدشددرکامپیوتر ثبت میشود.

http://up.sport4u.ir/boxing-tutorial/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4_%D8%A8%D9%88%D9%83%D8%B3_%D8%AE%D8%B1%D9%8A%D8%AF_%D8%A7%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%D9%8A_%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%85.jpg

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۲:۵۰
محسن مردانی

بخش اول:کادر داوری هرمسابقه توسط هیات ژوری تعیین ومشخص میشود وکسی که در مسابقه با این عنوان معرفی میشودتحت هیچ شرایطی نمیتواند تا اتمام بازیهابه عنوان مربی،کمک،سرپرست انجام وظیفه نماید.

بخش دوم:لباس داوری پیراهن سفید،شلوار جوراب وکفش مشکی بدون پاشنه است.مهمترین وظیفه ریفری حفظ سلامتی بوکسورها بخصوص نفر ضعیف تر است.

بخش سوم:داوران کنار میتوانند عینک به چشم بزنند.اماداور وسط(که در بوکس ریفری نامیده میشود) در طول مسابقه باید بدون عینک باشدودر پایان بازی وقتی برگهای قضاوت داوران کنار را جمع میکند اجازه دارد عینک به چشم بزند.استفاده از لنز برای داوران وریفری مجاز است.

بخش چهارم:مسابقات بوکس را۵داور کنار ویک ریفری قضاوت میکندواگرتامین این کادر مقدور نبودمی توان از۳داور کنارویک ریفری استفاده کرد،اماتحت هیچ شرایطی مقدار داوران کنار مضرب زوج۲یا۴یا۶نخواهد بود

http://pic.photo-aks.com/photo/sports/combat/large/on-boxing-ring.jpg

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۲:۴۸
محسن مردانی

نقاط مجاز بدن که ضربه زدن به آن امتیازآوراست عبارتند از صورت از رستنگاه مو تا چانه و قسمت جلو گردن و بدن از شانه تا کمر (ناحیه ناف) ضربه زدن به روی دستها و بازوها و ساعد خطا نیست ولی دارای امتیاز نخواهد بود زیرا بوکسور با استفاده از بازو و شانه خود گارد گرفته و به دفاع ضربه ها می پردازد ضربه ای که پس از برخورد با گارد به بدن یا صورت اصابت کند امتیازی نخواهد داشت
http://media.isna.ir/content/hemmat+khahi+(18+of+21)-3.jpg/2

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۲:۴۶
محسن مردانی


ضربه ای که با ۴ بند انگشت بدون برخورد به مانعی به نقاط مجاز بدن حریف وارد می شود یک امتیاز خواهد داشت و برنده بر طبق تعداد ضربه ها تعیین خواهد شد .
بد یهی است که تعداد ضربات زده شده توسط بوکسور برنده را درپایان هر راند تقسیم بر ۳ نموده و حاصل تقسیم را از امتیاز ۲۰ بوکسور بازنده کسر می نماید . (بهر بوکسور در شروع هر راند ۲۰ امتباز تعلق می گیرد)

http://www.etbb.ir/files/223/safe1/varzeshpayh/box1.jpg

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۱:۴۹
محسن مردانی

در ورزش بوکس نیروی بدنی و استفاده از تکنیک دارای اهمیت بسیاری است و به جهت طبیعت خاص این ورزش ، افرادی که دارای عادتهای روانی جنگجویی و مبارزه طلبی می باشند به آن روی می آورند . در این ورزش شهامت و قدرت زیاد مورد نیاز است و تکنیهای آن شامل عملکردهای سریع و عکس العملهای فعال می باشد.
ورزش بوکس در راند های ۳ دقیقه ای و با کنترل دقیق داور وسط در داخل رینگ انجام می شود . هدف طرفین مبارزه گرفتن امتیاز بوسیله وارد کردن ضربات و به زانو درآوردن حریف می باشد . امتیاز به ضربات کوبنده ای تعلق می گیرد که با مشت بسته بوسیله هر کدام از دستها به طرفین سر ، صورت و یا تنه در بالای کمر اصابت نماید.

http://www.iranamir.net/userfiles/images/muay-thai-3.jpg

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۱:۳۲
محسن مردانی

  ضربه راست مستقیم یک ضربه قدرتی است به نحوی که با به کار بردن آن می توان قدرت خود را به رخ حریف کشید در این ضربه نیز مانند ضربه چپ مستقیم با هدایت سینه پای راست و چرخاندن لگن و شانه نیرو انتقال می یابد.باید دقت داشت که در هنگام زدن ضربه به صورت قائم ایستاد و از خم شدن بالا تنه به جلو برای رسیدن به هدف جلوگیری کرد .باید شانه ها در امتداد لگن باشد خم شدن بالا تنه به جلو باعث عدم تعادل خواهد شد.سمت چپ بدن باید به سمت راست اجازه دهد تا مانند یک لولا بچرخد .دست راست بلافاصله پس از ضربه برای حفاظت دربرابر حمله متقابل حریف درست از همان مسیر شلیک شده به طرف جلو به حالت دفاعی بر می گردد.در حین ضربه راست باید چانه پایین بوده و توسط شانه راست از طرف راست وازسمت چپ توسط دست چپ پوشش داده شود آرنج چپ باید کاملا به دنده ها چسبیده باشد .ضربه راست معمولا بعد از ضربه چپ مستقیم زده می شود .

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۱:۳۰
محسن مردانی

ضربه آپرکات نیز یک ضربه قدرتی است که به صورت عمودی ودر مسیر پایین به بالا اجرا می شود .ضربه آپرکات از نوع ضرباتی است که در فاصله نزدیک کاربرد دارد و می تواند تمام قسمت تنه و صورت را هدف قرار دهد و بر حسب قدرت پانچ وارده شوک قابل ملاحظه ای را به حریف وارد کند. وارد شدن ضربه آپرکات به شکم ویا پرده دیافراگم حریف باعث اختلال در ریتم تنفسی گردیده و تا چند ثانیه حریف را برای هر عکس العمل و یا دفاع متقابل و یا هر گونه اقدامی فلج می کند برخورد آپرکات به زیر چانه و فک چنانچه با قدرت مناسب صورت گیرد به طور حتم به ناک دان و یا حتی ناک اوت شدن حریف منجر می شود .هنگام ضربه آپرکات پاها قدری به هم نزدیک می شودو سپس شانه دستی که ضربه را وارد می نماید پایین آمده و بعد در مسیری عمودی با کشش و گردش کمر و لگن دست به حالت انفجاری به سمت بالا کشیده می شود هم زمان با چرخش تنه دست نیز طوری می چرخد که در حین اصابت ضربه کف دست ضربه زننده رو به صورت خود قرار می گیرد همیشه ضربه را با رسیدن به حریف قفل کنید و بالاتر نکشید در هنگام ضربه زدن به تنه و شکم می توان علاوه بر افتادگی شانه از خمیدگی زانوها هم کمک گرفت.

http://cdn.glorysportsinternational.eu/fighter_gallery/0001/13/thumb_12402_fighter_gallery_default.jpeg

منبع

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۱:۲۹
محسن مردانی

برای استفاده موثر از ضربات در حین مبارزه بوکسور می بایست توانایی ترکیب و به کار گیری اشکال مختلف ضربات اعم از مستقیم هوک و آپر رابا توجه به شرایط بدنی و فیزیک حریف داشته باشد.اگر چه امروزه در مسابقات بیشترین و غالب امتیازات به ضربه مستقیم داده می شود اما تاثیر استفاده متوالی از همین ضربه نیز به درایت و تسلط بوکسوردر ایجاد شکل ترکیبی از این ضربات بستگی خواهد داشت.در ادامه چند نمونه از اشکال ضربات ترکیبی ذکر می شود

http://www.p30pic.com/dl/full-hd/sporting-equipment/sporting-equipment-052.jpg

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ دی ۹۳ ، ۱۱:۲۶
محسن مردانی